Συναισθηματική Νοημοσύνη
Για τι μιλάμε
Το σημερινό επεισόδιο του Empower Yourself είναι αφιερωμένο στη συναισθηματική νοημοσύνη. Καλεσμένη, για μία ακόμη φορά, είναι η Μαίρη Σκόρδια. Με την Μαίρη είχαμε μιλήσει ξανά στο 6ο επεισόδιο του Empower Yourself όταν αναφερθήκαμε στις διάφορες νοοτροπίες που υπάρχουν. Το σημερινό θέμα είναι εξίσου σημαντικό και κατά κάποιο τρόπο συνδέεται με το κομμάτι της νοοτροπίας (mindset).
Η συναισθηματική νοημοσύνη (emotional intelligence) ενός ατόμου είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που καθορίζουν την εξέλιξη αλλά ταυτόχρονα είναι και ένας από τους παράγοντες που κατανοούμε λιγότερο. Η συναισθηματική νοημοσύνη είμαι μία απίστευτα σημαντική δεξιότητα και είναι χρήσιμη τόσο για τη προσωπική όσο και για την επαγγελματική επιτυχία του κάθε ανθρώπου. Μέσα από το σημερινό επεισόδιο θα προσπαθήσουμε να ρίξουμε λίγο φως στο θέμα της συναισθηματικής νοημοσύνης και να κατανοήσουμε καλύτερα το τι ακριβώς είναι αλλά και το πώς μπορούμε να την βελτιώσουμε.
Μαζί μου σε αυτό το επεισόδιο
Μαίρη Σκόρδια
Η Μαίρη Σκόρδια είναι μαθηματικός, μετεκπαδευθείσα στη διοίκηση επιχειρήσεων και την εκπαιδευτική ψυχολογία, και διδακτορική ερευνήτρια στον τομέα της Στρατηγικής Επιχειρήσεων στο Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ. Ερευνά την επί...
Τι θα μάθεις
- Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ νοοτροπίας και συναισθηματικής νοημοσύνης;
- Ποιος είναι ο δικαστής συναισθημάτων και ποιος ο επιστήμονας συναισθημάτων;
- Από τι αποτελείται ένα συναίσθημα;
- Ποια είναι η επίδραση των συναισθημάτων στη διαδικασία λήψης αποφάσεων;
- Πώς μπορούμε να επηρεάσουμε τα συναισθήματα μας;
- Ποια είναι τα βασικά συναισθήματα;
- Ποιος είναι ο ορισμός της συναισθηματικής νοημοσύνης;
- Τι διαφορά έχει το EQ σε σχέση με το IQ;
- Πώς μπορεί κάποιος να αναπτύξει τη συναισθηματική του νοημοσύνη;
- Γιατί πρέπει να βελτιώσει τη συναισθηματική του νοημοσύνη και τι θα κερδίσει αν το επιτύχει;
- Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα τις επαγγελματικές μας σχέσεις;
- Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αναπτύξουν δεξιότητες συναισθηματικής νοημοσύνης;
Άκου όπου θέλεις
Βρες το Empower Yourself στην εφαρμογή που ήδη χρησιμοποιείς.
Μείνε στη διαδρομή
Γράψου για να μαθαίνεις πρώτος ή πρώτη κάθε νέα στάση.